Точка Ж
Взлеты и падения, стрессы и преодоления — неотъемлемая часть пути. Но явственнее ощущаются в жизни тех, кто решил начать с чистого листа — новая должность, компания, сфера деятельности или страна.
Подкаст "Точка Ж" — это реалити, где мы, коучи Яна Тимченко и Ксения Юрченко, обсуждаем свои дороги в новом, делимся радостями, болями и инструментами, которые помогают нам адаптироваться в изменившейся реальности.
Познакомиться с нами ближе:
Соц.сети Яны — https://www.instagram.com/yana.timchenko?igsh=dG1zZzV0eGhyb2Jw
Соц.сети Ксении — https://www.instagram.com/psy_kseniia?igsh=ZzdreHFuZXJuOTk3
Наш телеграм-канал для ваших вопросов, историй, отзывов — https://t.me/J_tochka
Точка Ж
Сила спорта - качаем не только мышцы
Ценность спорта для здоровья, подъема энергии и психической устойчивости давно перестала вызывать сомнения. Но все еще бывает не до него.
Мы поговорили и нашли еще 5 веских причин встроить в рутину будней любую физическую активность.
Мы ценим вашу обратную связь!
Подписывайтесь и оставляйте комментарии в нашем телеграм-канале: https://t.me/J_tochka
Связаться с Ксенией: https://t.me/psycoach_kseniia
Написать Яне: https://t.me/homo_delicatus